Xilitol A GRANEL

Beneficios del Xilitol

Mismo dulzor, menos calorías: Es un sustituto del azúcar de mesa, similar en sabor y aspecto, pero contiene un 40% menos de calorías. Pero exactamente, ¿cuántas calorías tiene el xilitol? Concretamente encontramos 2,4 kcal por gramo en el xilitol frente a 4 kcal por gramo en el azúcar.

Menor carga glucémica: El xilitol no eleva los niveles de azúcar en sangre, ya que tiene una carga glucémica baja. En el xilitol la carga glucémica es de 7 y en el caso del azúcar se sitúa alrededor de 60-70.

Ayuda al control de peso: Además de aportar menos calorías y no elevar el azúcar sanguíneo, todo lo cual contribuye a prevenir el sobrepeso, el xilitol tiene efecto quemagrasa.

Es bueno para los dientes: El uso del xilitol previene la caries.

Es apto para diabéticos: Ayuda a regular la glucemia. Según estudios recientes, en personas diabéticas puede considerarse un suplemento más que un endulzante saludable.

Es bueno para los huesos: Aumenta la absorción de calcio y contribuye a prevenir la osteoporosis.

No le gusta a las cándidas: En infecciones por cándidas, ayuda a controlar la infección.

Tiene propiedades anticancerígenas: En estudios en laboratorio se le ha atribuido un efecto anticáncer.

Compartir: